分手后自残还能挽回吗

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我知道疗伤和重建信任需要一个过程，所以不逼迫老婆马上毫无戒心的去接受我。,想知道你过的怎么样，当得知你过的很好的时候，,??? 男女交往的过程中争吵在所难免，当然要一方服软才行，