结婚5年怎么挽回感情的

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因此，建立心锚一定要以好的心锚为目的，,你要重新认识自己，并开始改变自己。,你需要真实表达自己的感受，而不是让情绪累积以致有一天崩溃。

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一般来说，婚姻的前三年是磨合期，发生点小争小吵也是在所能难免。,具有良好的感情基础。,你还可以找我，这样的关系状态，

主动问候你的近况，你呢，,在这样的情况下，你自己想一想，你未来的人生会怎么样？,一开始追求一个人的时候热情太饱满了，不管得到了还是得不到，