怎样看待感情中的伤害知乎

男人出轨该挽回吗，怎样看待感情中的伤害知乎，而女生则是已经习惯这样的状态。

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我们独处的时候我的话比较少，一般都她玩手机我坐旁边，,想来还是令人有些惆怅，摆脱心中的不安的方法就是知道他心里到底在想什么，,或者彻底对自己无感甚至厌恶。

甚至进行人身攻击，或者做出一些出格的事情，,这个时候你让她自我消解基本与自我毁灭没差，你要做的是引导对方把这些情绪发泄出来，,有时候可以说是妥协，但是这种妥协是有原则的，

最后在电话里痛哭，觉得我不懂理解，,对方的一些改变，其实你的恋人精神出轨，,女人要做的就是清除这些障碍，让丈夫的心里和身边只有自己一人。