感情怎样放下才能拿得起

丈夫出轨怎样挽回婚姻感情，感情怎样放下才能拿得起，我见到她该怎么做呢，或者我现在该和她说些什么？

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切勿轻易和异性吐露心事，这是已婚男女很容易陷入婚外情的一个主要原因，,自私的人总是只为自己着想，总是希望别人为自己付出，,让她可以感受到你的改变，让她觉得你是真心想要和她继续在一起。