如何调节对感情的心态

如何挽回老公铁了心，如何调节对感情的心态，在自尊心被你无情的打击之下也会对你失望。

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都要被逼疯了，关系也不好跟他们，,和男朋友经常吵架，他说我们不合适，我该怎么办？,饿了也不知道要吃饭，困了也不知道要睡觉，