如何培养感情生活自律

老是发抖音影响感情嘛，如何培养感情生活自律，我的左心房，是老婆专宠，我的情与爱，是老婆专享。

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所以会感到纠结，会犹豫两人能不能继续走下去。,??? 虽然在挽回的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，,变相的谩骂和抱怨，他就算跟他妈的关系再不好，

他经历过一段感情爱不起来，我同意但是心里还是会觉得不舒服。,她现在不理我了，我都不知道咋办了，,女朋友说我们性格不合，不理解她，我还有机会吗？