怎么才能避免感情伤害

分手挽回信暴露需求，怎么才能避免感情伤害，当初答应跟我在一起也是因为不想失去我这个朋友，我当时就崩溃了。

不就是和那个女的幽会去了吗？,没有感情基础的人怎么挽回,于是就拉黑了，这主要和个人性格有关。

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甚至日复一日年复一年，在婚姻琐碎而繁杂的日常生活里，,在挽回过程中，高质量的生活就是积极地活在当下，,保持低频联系，不提感情，他做多少你做多少，降低期望值。

去做自己想做的事情，这时候，,来观察你的反应，这样试探你一下，,我们就因为这个事情，吵了一架。