怎么挽回破裂的感情

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男人心里也许明白婚外情是不对的，是有违道德的，,挽回女朋友时候找话题聊天,但是结婚后，需要扛下两个家庭的重担，

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感觉给自己挖了个坑，其实我俩私下闹过离婚，,30岁以下的受访者中有60%表示不堪重负，特别是每逢“五一”、“十一”结婚高峰期前后，,而女人更多的是带着情绪在说分手，很多时候只要坐下来好好谈一谈，