帮自己挽回

挽回尊严最好的办法，帮自己挽回，如果你是一个理性的人，可以把所有感想用日记形式记录下来，

虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，,婚姻中女人的精致说说,生活中完全避免谈及你，甚至是你名字中的某个字等。

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