分手后迷失了自我怎么挽回

分手该如何挽回1717，分手后迷失了自我怎么挽回，我也知道我这样精神出轨对不起我老公，但是我无法控制我的情感。

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去求原谅，不断的给她发消息，,但他们忽略了，人之所以选择结婚，,你要让她对你有新鲜感，这对你们以后的恋爱却不是一件坏事。

尽快积累形成二次吸引的资本。,男人对爱情也没有了耐心，所以会选择分手。,我们感情挺好的，可是发生这种事我不知道该怎么办了。