老婆沉迷自拍如何挽回

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在维持长期关系里面，要学会不断去提升自己，,毫不掩饰的需求感和一再的迁就把这段关系引导了错误的相处模式上面：,短信、电话的内容也尽量维持在朋友、哥们的范畴，逐渐减少对他的依恋，