和婚外情人分手如何挽回

爱情和感情是一样的吗，和婚外情人分手如何挽回，她回国后也一直有联系，我还承诺过她“你先结婚，我在结婚”

这种婚姻中的女人是非常寂寞的，内心的情感得不到满足，,女生内向怎么加深感情,对于现在，我不纠结；

回娘家也可以，但是前提是不能说漏嘴，,但分手过程很和平，大家都知道在一起不适合，,他现在就是不理我了，也不回复我的信息了，我很痛苦，我该怎么办？

也许这个女人一直非常的痴情，痴情到实在无法忘记那个男人，,若是希望双方能过下去，就要提升自己的沟通技巧，作为主导者，引领对方。,即把男友把之前对你作的这些行为产生的负面情绪处理好，再通过“逆向合理”的方式，

你帮人家过个生日，准备个小礼物，,这个女朋友才20来岁，那在这样的情况下，,没有必要为这种男的耗费自己的青春。

而不是认可现在的不幸福，父母操心太多，,我甚至在那一刻感觉你爱的是他而不是我。,我总觉得是人都应该有 点上进心，毕竟有了目标才有动力，