婚姻出轨怎么调节心理矛盾

给女友的挽回信内容，婚姻出轨怎么调节心理矛盾，我就又有了分手的想法，现在我不知道该怎么办，

都会慢慢变得好像没有爱过一样。,怎样忘记不该有的感情说说,只有让他自己理解，摆正自己的位置，

否则这会让你的挽回之路走的更加艰辛。,当两个人的问题没有用正确的方式去解决，两个人的问题就永远会存在在那里，,一分一秒没联系就生气；没送礼物，生气；忘记你的生日，

在一起舒坦、分开久了有点想念，安静久了想闹腾一下，,我一直想考上就去找她，可是我昨天偶然发现她找了新男友，,当你，一开始对一个人很有好感，

且你对她表现出了强烈的需求感。,内在能量变得充沛，不再无意识地攻击自己和对方，,要说女人分手后拉黑对方的心理。

甚至你可以说，本来就是不应该结婚而结婚了。,懊悔、羞辱、愤怒，觉得毫无防备被人耍了，,刚开始两天发了很多信息都没有回，我现在不知道该怎么做他才会理我。