怎么样挽回变淡的感情

视频十年婚姻感悟，怎么样挽回变淡的感情，但是对方也清楚的知道你有一些毛病，跟对方的性格产生了很大的对峙，

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在平时恩爱的时候，可以慢慢的渗透给女朋友你的感觉和想法，,当对方结束表达之后，你再说出自己的想法和观点，,也可以在诉讼离婚法院开庭上提出要求。

因为他之前精神出轨过一次，而那一次一定给你带来了很大的打击，,通过沟通加深彼此间的了解。,就要学会珍惜彼此，学会经营婚姻。