感情伤痕累累怎么走出

与女生聊天多久有感情了，感情伤痕累累怎么走出，找到问题的根源，然后对症下药，

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面对男人的冷暴力，女人愿意先放下身段，,当然，你要尽你所能去引导他想到你们开心幸福的时光。,男友让我以后不要打扰他了，我应该怎么办？