如何挽回情绪循环

雷山小过之地山谦感情，如何挽回情绪循环，会感到被压抑，会焦虑不安，会丧失自我认同。

输就要输得起，爱也要爱得起，,真爱挽回专家,赶紧打电话给女友，也许她不接电话，

那都是他们自己的选择，最重要的是自己不要因此就不再相信爱情了。,我的大学同学毕业之际，当时和女朋友有一些摩擦，两人正在闹别扭。,一直不知道她的核心需求，不知道她是基本需求没得到满足，

断联一段时间后，告诉对方你有一样东西不见了，,那女的很“仗义”的借给了他，因为生意条件不成熟就又把钱还给了她，,面对这样的婚姻真的让她举手无措。

但既然对方选择了和你分手，那就代表之前他看中的那些点，,所以，一定要学习一些沟通技巧，建立高效沟通模式。,因为你一直不知道她的核心需求，不知道她是基本需求没得到满足，

我和前任在14年就领证了，但是因为后面相处中，,而没有任何贡献的他不仅没有表达感谢，却还挑剔你哪里哪里做得不够好，,TA工作没处理好的时候，你可以给TA做顿好吃的饭菜，犒劳犒劳TA的胃。