遇到感情挫折时应该怎么办

夫妻感情不好公婆感情好，遇到感情挫折时应该怎么办，我和老公最近闹矛盾已经一个多月了。

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在分手后，自身的建设尤其重要，,如果是真性分手，那么排斥期就相对较长，,于是将这种压力抛给你，这成了情感中的隐患。