如何使自己忘掉感情

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异地恋男友或女友提出分手，分析解决问题思路：,男女双方缔结婚姻还是要多一点真心付出，少一点利益交换，,也不要带着复合的意思联系。

这是一个不断和自己和解的过程，需要我们的坚持和努力。,我不饿，他就问我是不是对他有隔阂，,今天我与你一起探讨婚外情怎样去挽回才有效。