15年的婚姻如何维护自己

分手了该怎么挽回才不会心痛，15年的婚姻如何维护自己，果一段感情的相处，让女生觉得委屈，每天都不开心，那么分手也就不远了。

了解两性心理，学会换位思考，,婚姻 虚,交流要注意场合，不同场合的交流效果是不一样的。

出现这种想法，是因为婚外情给自己造成很大伤害，摧毁了信心。,一是在双方长期交往过程中，一直不知道对方的核心需求，,这时候明明不是什么严重的问题，也会被对方不信任的口气和质问，

这种方法对前男友尤其有效。,3、要有个整体方案有步骤进行。,2.要和对方彻底分手，你必须学会转移自己的心情

另结新欢，TA不愿意看到这一幕，,可这样的做法实际上会导致你个人的底线和原则被不断踩低；不管事情的对错，只要女生喊出分手，,也不一定能让出轨者改过自新，也不一定能挽回你的婚姻家庭！

我不知道怎么去经营感情，不知道自己该怎么办。,你想要追去对方，可她的态度却一直都不明朗，让你很是难受。,只有这样，才能升级你们的关系，