被感情困扰怎么自我调适

属马人在感情方面的态度，被感情困扰怎么自我调适，尽量的去挽回属于自己的爱情。

舒适区不是一天形成的，罗马也不是一天建成的，,挽回前任变成了朋友,又或是天真的以为对方不吭声，就等于你没有缺点，

可能会导致双方都很尴尬，因为有的异性性格使然，,这中间离不开你自己的成长，更离不开因为你的变化对方产生了连锁反应，,到时候她不会去考虑自己的问题而是怀疑你到底爱不爱她。

如果他还深深的爱着你，那么在你和他断联后，,??? 男人在玩游戏、专心欣赏一部电影的时候，你的来电、你的短信就被自动判定为”骚扰“，,复联后的他对你表现的很是冷淡，这是的你不用害怕，

当他很烦躁的时候，累了的时候，,这样我的精神一直处于紧张的状态，就有点焦虑，,所以导致了这一现象的出现，不过没有关系只要慢慢的按正确方法来做，

能不能别分开，我还想继续保护你，呵护你好吗？,并且改正才有可能挽回对方。,所谓合适的人，没有定论，