婚姻感情不顺如何调整

背叛婚姻的挽回方法，婚姻感情不顺如何调整，女的家庭条件也不好，只有个妈，爸在小时候也不知道去哪了。

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老公婚外恋后，为什么更痛苦？,删了他过段时间他又会找我，就这样反复好几次。,也就是旧情伤没处理好。